Publicações de blogue sobre bem-estar em viagem

How to Combat Dry Air on a Plane: A Flight-Day Plan

A ranked flight-day plan for dry cabin air, ordered by what each step acts on: the air you breathe, your nose, your lips, and your hydration.

Dry Lips After Flying: Why It Happens and How to Prevent It

Why lips chap on a plane and the simple routine that keeps them comfortable, from the gate to the hotel.

Why Does Food Taste Bland on a Plane? What You Can Fix

Dry cabin air, low pressure and engine noise all dull taste at altitude. Here is which flavors fade, which hold up, and what travelers can do about it.

Mouth Taping on a Plane: Is It Safe, and Does It Help?

Mouth taping on a plane can ease dry mouth for some healthy travelers, but dry cabin air can block the nose. What the research says, who should skip it, and what works better.

Which Planes Have the Most Humid Cabins? A Seat-by-Seat Guide

The Boeing 787 and Airbus A350 keep the most humid cabins, and economy is often damper than first class. Here is how aircraft type, seat and airline change the air you breathe.

Porque é que tusso depois de viajar de avião? Ar seco ou uma constipação

A tosse depois de um voo deve-se normalmente ao ar seco da cabina, não a uma doença. Eis por que motivo começa depois de aterrar, como distingui-la de uma constipação e o que ajuda realmente.

Pressão nos seios perinasais ao voar: por que a descida dói mais

A pressão nos seios perinasais durante o voo atinge o pico na descida, não na descolagem. Eis o mecanismo por detrás disso, a razão pela qual o ar seco da cabine agrava o problema e o que fazer nos...

Porque é que me dói a garganta num avião? O que acontece hora a hora

A humidade na cabina situa-se entre 5% e 12%, e essa secura afeta a superfície da sua garganta. Veja como a irritação aumenta hora após hora e o que ajuda verdadeiramente.

Nariz seco no avião: por que acontece e o que realmente ajuda

A humidade na cabine situa-se entre 5% e 12%, e o nariz fica com falta de humidade ao tentar acompanhar. O que causa a secura nasal num avião e o que ajuda realmente.

Perda insensível de água nos aviões: o que o ar seco da cabina realmente faz às suas vias respiratórias

A humidade do ar na cabina desce para 5–12% à altitude de cruzeiro. Saiba como a perda de água através da respiração retira humidade às suas vias respiratórias durante os voos - e por que razão beb...

Voz rouca depois de viajar de avião: por que acontece e quanto tempo dura

Uma voz rouca depois de um voo deve-se geralmente ao ar seco e a algo que a maioria dos viajantes nunca nota: horas a falar por cima do ruído da cabine. Eis o que a causa, quanto tempo demora realm...

Porque é que as cabinas dos aviões são tão secas? A ciência da humidade nas cabinas

A humidade da cabine do avião situa-se entre 5% e 12% - mais seca do que o Saara. Eis de onde vem o ar da cabine, porque chega sem humidade, porque é que as companhias aéreas não adicionam nenhuma ...