Publicações de blogue sobre bem-estar em viagem

How to Combat Dry Air on a Plane: A Flight-Day Plan

A ranked flight-day plan for dry cabin air, ordered by what each step acts on: the air you breathe, your nose, your lips, and your hydration.

Dry Lips After Flying: Why It Happens and How to Prevent It

Why lips chap on a plane and the simple routine that keeps them comfortable, from the gate to the hotel.

Why Does Food Taste Bland on a Plane? What You Can Fix

Dry cabin air, low pressure and engine noise all dull taste at altitude. Here is which flavors fade, which hold up, and what travelers can do about it.

HumidiFlyer Alternative: 5 Ways to Moisten Cabin Air

Compare five ways to get moister air on a plane, from another HME mask to saline spray, with the honest limits of each.

Which Planes Have the Most Humid Cabins? A Seat-by-Seat Guide

The Boeing 787 and Airbus A350 keep the most humid cabins, and economy is often damper than first class. Here is how aircraft type, seat and airline change the air you breathe.

Can You Bring a Humidifier on a Plane? What Actually Works

A straight answer on airport security, cabin crew, and physics, plus the one design that solves dry cabin air without a water tank or a battery.

Porque é que tusso depois de viajar de avião? Ar seco ou uma constipação

A tosse depois de um voo deve-se normalmente ao ar seco da cabina, não a uma doença. Eis por que motivo começa depois de aterrar, como distingui-la de uma constipação e o que ajuda realmente.

Pressão nos seios perinasais ao voar: por que a descida dói mais

A pressão nos seios perinasais durante o voo atinge o pico na descida, não na descolagem. Eis o mecanismo por detrás disso, a razão pela qual o ar seco da cabine agrava o problema e o que fazer nos...

Máscara humidificadora vs spray nasal salino para viajar de avião

O spray salino e a máscara humidificadora combatem ambos o ar seco da cabina, mas funcionam em escalas de tempo diferentes. Eis uma comparação honesta, incluindo os casos em que o spray salino leva...

As máscaras humidificadoras para viajar de avião funcionam mesmo? Uma análise honesta

Uma máscara humidificadora aumenta a humidade do ar que respira durante um voo, aliviando a secura do nariz e da garganta. Eis o que a investigação demonstra e o que a tecnologia não consegue fazer.

Porque é que me dói a garganta num avião? O que acontece hora a hora

A humidade na cabina situa-se entre 5% e 12%, e essa secura afeta a superfície da sua garganta. Veja como a irritação aumenta hora após hora e o que ajuda verdadeiramente.

Boca seca num avião: porque acontece e o que ajuda

A boca seca num avião não acontece por acaso. É um resultado direto do ar da cabine, que contém menos humidade do que a maioria dos desertos. A humidade à altitude de cruzeiro desce para entre 5% e...

Porque é que o ar condicionado seca a garganta? A ciência por detrás disso (e o que realmente ajuda)

Porque é que o ar condicionado provoca secura na garganta? Saiba como o AC retira humidade das suas vias respiratórias, o que a ciência diz sobre os efeitos da baixa humidade na saúde e formas comp...

Nariz seco no avião: por que acontece e o que realmente ajuda

A humidade na cabine situa-se entre 5% e 12%, e o nariz fica com falta de humidade ao tentar acompanhar. O que causa a secura nasal num avião e o que ajuda realmente.

Porque é que as cabinas dos aviões são tão secas? A ciência da humidade nas cabinas

A humidade da cabine do avião situa-se entre 5% e 12% - mais seca do que o Saara. Eis de onde vem o ar da cabine, porque chega sem humidade, porque é que as companhias aéreas não adicionam nenhuma ...