Publicaciones de blog sobre bienestar durante los viajes

How to Combat Dry Air on a Plane: A Flight-Day Plan

A ranked flight-day plan for dry cabin air, ordered by what each step acts on: the air you breathe, your nose, your lips, and your hydration.

Dry Lips After Flying: Why It Happens and How to Prevent It

Why lips chap on a plane and the simple routine that keeps them comfortable, from the gate to the hotel.

Why Does Food Taste Bland on a Plane? What You Can Fix

Dry cabin air, low pressure and engine noise all dull taste at altitude. Here is which flavors fade, which hold up, and what travelers can do about it.

HumidiFlyer Alternative: 5 Ways to Moisten Cabin Air

Compare five ways to get moister air on a plane, from another HME mask to saline spray, with the honest limits of each.

Which Planes Have the Most Humid Cabins? A Seat-by-Seat Guide

The Boeing 787 and Airbus A350 keep the most humid cabins, and economy is often damper than first class. Here is how aircraft type, seat and airline change the air you breathe.

Can You Bring a Humidifier on a Plane? What Actually Works

A straight answer on airport security, cabin crew, and physics, plus the one design that solves dry cabin air without a water tank or a battery.

¿Por qué toso después de volar? Aire seco frente a un resfriado

La tos después de volar suele deberse al aire seco de la cabina, no a una enfermedad. Aquí te explicamos por qué empieza después de aterrizar, cómo distinguirla de un resfriado y qué ayuda realmente.

Presión en los senos paranasales al volar: por qué el descenso es lo que más duele

La presión sinusal al volar alcanza su punto máximo durante el descenso, no durante el despegue. Este es el mecanismo que la provoca, por qué el aire seco de la cabina agrava el problema y qué hace...

Mascarilla humidificadora vs aerosol nasal salino para volar

El aerosol salino y la mascarilla humidificadora combaten el aire seco de la cabina, pero funcionan en escalas de tiempo diferentes. Aquí tienes una comparación sincera, incluidos los aspectos en l...

¿Realmente funcionan las mascarillas humidificadoras para volar? Una mirada honesta

Una mascarilla humidificadora aumenta la humedad del aire que respiras durante un vuelo, aliviando la sequedad de la nariz y la garganta. Esto es lo que muestran las investigaciones y lo que la tec...

¿Por qué me duele la garganta en un avión? Qué sucede hora tras hora

La humedad de la cabina se mantiene entre el 5% y el 12%, y esa sequedad afecta la superficie de la garganta. Así es como aumenta el dolor hora tras hora y lo que realmente ayuda.

Boca seca en un avión: por qué ocurre y qué ayuda

La sequedad bucal en un avión no es aleatoria. Es el resultado directo de que el aire de la cabina contiene menos humedad que la mayoría de los desiertos. La humedad a altitud de crucero desciende ...

¿Por qué el aire acondicionado reseca la garganta? La ciencia detrás de esto (y lo que realmente ayuda)

¿Por qué el aire acondicionado provoca sequedad de garganta? Descubre cómo el aire acondicionado elimina la humedad de las vías respiratorias, qué dice la ciencia sobre los efectos de la baja humed...

Nariz seca en un avión: por qué ocurre y qué ayuda realmente

La humedad de la cabina se sitúa entre el 5 % y el 12 %, y la nariz se queda sin humedad al intentar compensarlo. ¿Qué causa la sequedad nasal en un avión y qué ayuda realmente?

¿Por qué las cabinas de los aviones son tan secas? La ciencia de la humedad en las cabinas

La humedad de la cabina del avión se sitúa entre el 5 % y el 12 % - más seca que el Sahara. Aquí explicamos de dónde proviene el aire de la cabina, por qué llega sin humedad, por qué las aerolíneas...