Wpisy na blogu o wellness podczas podróży

How to Combat Dry Air on a Plane: A Flight-Day Plan

A ranked flight-day plan for dry cabin air, ordered by what each step acts on: the air you breathe, your nose, your lips, and your hydration.

Dry Lips After Flying: Why It Happens and How to Prevent It

Why lips chap on a plane and the simple routine that keeps them comfortable, from the gate to the hotel.

Why Does Food Taste Bland on a Plane? What You Can Fix

Dry cabin air, low pressure and engine noise all dull taste at altitude. Here is which flavors fade, which hold up, and what travelers can do about it.

HumidiFlyer Alternative: 5 Ways to Moisten Cabin Air

Compare five ways to get moister air on a plane, from another HME mask to saline spray, with the honest limits of each.

Which Planes Have the Most Humid Cabins? A Seat-by-Seat Guide

The Boeing 787 and Airbus A350 keep the most humid cabins, and economy is often damper than first class. Here is how aircraft type, seat and airline change the air you breathe.

Can You Bring a Humidifier on a Plane? What Actually Works

A straight answer on airport security, cabin crew, and physics, plus the one design that solves dry cabin air without a water tank or a battery.

Dlaczego kaszlę po locie? Suche powietrze a przeziębienie

Kaszel po locie jest zwykle spowodowany suchym powietrzem w kabinie, a nie chorobą. Oto dlaczego zaczyna się po wylądowaniu, jak odróżnić go od przeziębienia i co naprawdę pomaga.

Ciśnienie w zatokach podczas lotu: dlaczego zniżanie boli najbardziej

Ciśnienie w zatokach podczas lotu osiąga szczyt przy zniżaniu, a nie podczas startu. Oto mechanizm tego zjawiska, dlaczego suche powietrze w kabinie pogarsza problem oraz co zrobić w ostatnich 45 m...

Maska nawilżająca a sól fizjologiczna w sprayu do nosa podczas lotu

Spray z solą fizjologiczną i maska nawilżająca do twarzy pomagają zwalczać suche powietrze w kabinie, ale działają w różnym czasie. Oto uczciwe porównanie, w tym sytuacje, w których wygrywa sól fiz...

Czy maski nawilżające do samolotu naprawdę działają? Uczciwe spojrzenie

Maska nawilżająca zwiększa wilgotność wdychanego powietrza podczas lotu, łagodząc suchość nosa i gardła. Oto, co pokazują badania i czego ta technologia nie potrafi.

Dlaczego boli mnie gardło w samolocie? Co dzieje się z godziny na godzinę

Wilgotność w kabinie utrzymuje się na poziomie od 5% do 12%, a takie suche powietrze działa na powierzchnię gardła. Oto jak ból narasta z godziny na godzinę i co naprawdę pomaga.

Suchość w ustach w samolocie: dlaczego występuje i co pomaga

Suchość w ustach w samolocie nie jest przypadkowa. Jest bezpośrednim skutkiem tego, że powietrze w kabinie zawiera mniej wilgoci niż większość pustyń. Wilgotność na wysokości przelotowej spada do p...

Dlaczego klimatyzacja wysusza gardło? Nauka, która za tym stoi (i co naprawdę pomaga)

Dlaczego klimatyzacja powoduje suchość w gardle? Dowiedz się, jak klimatyzacja pozbawia drogi oddechowe wilgoci, co wynika z badań naukowych na temat wpływu niskiej wilgotności na zdrowie oraz jaki...

Suchy nos w samolocie: dlaczego tak się dzieje i co naprawdę pomaga

Wilgotność w kabinie wynosi od 5% do 12%, a nosowi brakuje wilgoci, gdy próbuje za tym nadążyć. Co powoduje suchość nosa w samolocie i co naprawdę pomaga.

Dlaczego kabiny samolotów są tak suche? Nauka o wilgotności w kabinie

Wilgotność w kabinie samolotu wynosi od 5% do 12% - jest niższa niż na Saharze. Oto, skąd pochodzi powietrze w kabinie, dlaczego dociera bez wilgoci, dlaczego linie lotnicze jej nie uzupełniają i j...